所労の要因となる就労やスポーツは個人のタフさ加減が関わってきます。 精神不良からくる疲れとやまいが要因の所労なんかはスタミナ面からくる倦怠とは別物。 お医者さん等に相談しながら回復させなければ容態が重くなりますので用心しなくてはいけません。

倦怠感の復調に向けて様々なことを実施してみよう。

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